(Entrevista) A cargo de «Pyty» Bilbao, se realizan en El Perdido las clases de entrenamiento funcional

Rubén Pity Bilbao es profesor de entrenamiento funcional en El Perdido, una de las disciplinas que dicta la municipalidad y que volvió a la actividad hace un mes.

«Entrenamiento funcional es el que ejercita las capacidades condicionales (de las personas), como fuerza, velocidad, resistencia y coordinación. Es importante destacar que no se trabaja con mucho peso, sino con pocas cargas», describió el entrenador.

Dijo que se practica en forma individual y destinado a «cualquier tipo de persona».

Participan de las clases mayores de 18 años y no sólo asisten jóvenes, sino también adultos y adultos mayores.

«Los movimiento son fáciles de realizar», dijo Bilbao, quien destacó que la actividad se realiza los lunes y miércoles, en tres turnos.

Podrán escuchar la entrevista en la parte superior de este post.